De remedie tegen angst: spel!
Wanneer ik dit schrijf is het november, is de klok verzet en wordt het dus al gauw donker. Dit winterse binnenzijn maakt veel mensen depressief of angstig. Herken je dit? Help jezelf de winter door met spel!
De Epiphora Methode
Ben je moe, prikkel-gevoelig of heb je chronische klachten? De Epiphora Methode spreekt de natuurlijke herstelkracht van je lijf aan. Het resultaat? Een stevige basis in jezelf door lichamelijke veerkracht en levenslust.
In totaal zijn sinds 2010 al zo’n 20.000 mensen succesvol behandeld volgens deze methode. Zelf heb ik als long-covid patiënt veel baat gehad bij Epiphora. Ik ben opgeleid door Hans Timmerman, de grondlegger van de methode. Als ervaringsdeskundige ondersteun ik je graag in het proces van jouw herstel.
